Noniin, tänään turvotusta hävinnyt ilmeisesti jonkin verran, aamupaino 45,1kg. Kyllä mä oon luottavaisin mielin että se tän viikon jälkeen on pienempi kuin 44,5, pakko olla :D Korvasin taas aamupuuron mehukeitolla, jääpähän sit illalks enemmän "varaa" jos perinteinen iltanälkä yllättää :)Töihin otin mukaan 160g wokkivihanneksia ja persikkaprofeelin. Illalla aattelin syödä ainakin cottifrutin ja reissarin puolikkaan.

Hitto että nukuin taas melko huonosti, yöllä satoi melko kovaa ja muutenkaan en löytänyt millään hyvää asentoa, jossa nukkua :D Aamulla yllätyin positiivisesti tänään tulleesta palkasta, mutta eiköhän sitten s-postiin tupsahtanut viestiä, että mulle on maksettu kielilisiä joku 200e ainakin liikaa :( Onneks lupasivat tehdä niin, että perivät nuo kahdessa palkassa takaisin, ettei kerralla joudu palauttamaan :D

Aamupala:
* kahvi rasvattomalla maidolla ja 1,1dl mehukeittoa leseillä

Töissä:
* profeel passion-persikka ja 160g wokkivihanneksia + red bull

Kotona:
* 2x puolikas reissumies, päällä 2x ananas, 2x pippurinen naudanfilee ja 4x 9% edam -> uuniin :)
* 35g tonnikalaa tomaattikastikkeessa

= 466 kcal