Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
12 hakuosumaa
Päivä 5
5. päivä * Keittoa ainakin kerran päivässä * 250-500 g naudanlihaa * 6 tuoretta tomaattia * On juotava ainakin kuudesta kahdeksaan lasillista vettä kuona-aineiden poistamiseksi, ne lähtevät l...
05.09.2008 | Kommentteja 4 |
-10kg
Päivä 4
4. päivä* Keittoa * 3 banaania * rasvatonta maitoa tai luonnonjogurttia vaikka kuinka paljon.Tää päivä meni vähän soveltaen:* 6,5dl rasvatonta jugurttia* kupillinen keittoa* 1 banaani* lautasellinen f...
04.09.2008 | Kommentteja 1 |
-10kg
Päivä 3
3. päivä:* Keittoa, hedelmiä ja vihanneksia mielen mukaan. * Ei perunoita. * Paljon vettä. Ei mehuja. !Tässä vaiheessa olet laihtunut 2-3 kiloa! Nukuin sitten aamulla pommiin. Iski pieni pa...
03.09.2008 | Kommentteja 2 |
-10kg
Päivä 2
Toinen päivä: *Keittoa ja vihreitä vihanneksia (parsakaalia, hapankaalia, kurkkua, salaattia, kesäkurpitsaa, mutta ei papuja, herneitä, avokadoa) mielen mukaan. *Ei hedelmiä eikä mehuja ollenkaa...
02.09.2008 | Kommentteja 4 |
-10kg
Päivä 1
Päätin aloittaa ton rasvanpoltto-keittokuurin vasta tänään. Eilen olin turvonnut possu. Laitoin iskän valmistamaan keiton, koska luotan sen ruuanlaittotaitoihin melkoisesti enemmän kun omiini. Ja keit...
01.09.2008 | Kommentteja 1 |
-10kg
Dieetti, Päivä 7
Joo, eli alkanut aika pahasti repsuilemaan tää "dieetti". Eilen söin sitä mangosorbettiakin :( Mutta onneks kalorit jäi siihen 500kcal. Aamupaino oli noussut, 50,3kg, mutta ehkä se on ihan ymmärrettäv...
13.05.2008 | Kommentteja 2 |
-10kg
Dieetti, Päivä 6
Heräsin yhen aikaan n. 4 tuntia yövuoron jälkeen kunnon unta nukkuneena. Ei vaan saannut nukutuks, vaikka väsyttikin älyttömästi. Huomena ois edessä kanssa yhtä mukava päivä, ensiks 10-18, jonka jälke...
12.05.2008 | Kommentteja 0 |
-10kg
Dieetti, päivä 5
Eilinen meni ihan hyvin, päivällä ehkä iski pienimuotoinen nälkä, mutta illalla kittasin töissä jugurttia ja tuli ihan täys olo. Täytyy sanoa, että mulla oikeasti välillä menee niiiin hermo mun pikkus...
11.05.2008 | Kommentteja 1 |
-10kg
Dieetti, päivä 4
Tänään oliskin sitten edessä pitkä työpäivä, ilta 23 asti. Saas nähdä miten jaksaa :( Positiivista tässä on se, ettem ole himassa sillon kun porukat tekee ruokaa, joten yks houkutus vähemmän :) Voi vi...
10.05.2008 | Kommentteja 4 |
-10kg
Dieetti, päivä 3
Menin eilen jo puol kymmenen aikaan nukkumaan, oli ihan pakko, kun tuntui ettei mistään tule mitään niin väsyneenä. Ja autto kyllä unet, tänäänkin 5.30 heräneenä en tuntenut oloani läheskään yhtä väsy...
09.05.2008 | Kommentteja 2 |
-10kg
Dieetti, päivä 2
Aamulla väsytti taas ihan mielettömästi. Viimeyönä tuli nukuttua varmaan joku 5tuntia taas :( Tänään on kyllä ihan pakko mennä aikasin nukkumaan, ei tätä muuten jaksa. Ihme kyllä, ei ollut mikään tapp...
08.05.2008 | Kommentteja 1 |
-10kg
Dieetti, päivä 1
herätys taas normaalisti 5.30. Väsymys. Kuurin aikana kielletään kahvi, mutta aamuisesta kahvikupista en kyllä voi kieltäytyä. Tuskinpa tämä siihen kaatuu. Normaalisti oon vetänyt kunnon aamupalan jo ...
07.05.2008 | Kommentteja 1 |
-10kg
1
Sivuosumia