3. päivä:

* Keittoa, hedelmiä ja vihanneksia mielen mukaan.

* Ei perunoita.

* Paljon vettä. Ei mehuja.

!Tässä vaiheessa olet laihtunut 2-3 kiloa!

 

Nukuin sitten aamulla pommiin. Iski pieni paniikki kun katoin kelloa. Kiireellä sitten vaan hiusten pesu, meikkaus ja kupillinen kahvia naamaan ja töihin menoks :D Tunnissa kerkesin sängystä töihin, enkä sitten myöhästynytkään kun 5min.

Töihin otin evääksi pakasterasiallisen keittoa ja puolikkaasta vesimeonista puolet. On vähän venynyt tää syömään meneminen, eli kohta vasta safkikselle :D Nyt on oikein hyvä fiilis tästä kaikesta. Tyhjä olo - ei ahdistava kaikesta syömisestä. Mahan turvotuskin on alkanut pikkuhiljaa poistua :) Päivittelen myöhemmin illalla, nyt syömään kun työkaveri tuli pois safkikselta->

----
edit.

Oon tyytyväinen tähän päivään ja ennenkaikkea itseeni. Kotona söin siivun vesimeloonia ja paistoin pannulla sipulia, sekä kesäkurpitsaa. Ainiin ja yhden kiivin söin myös. Juoda olen koittanut paljon. Tuttu ja turvallinen 43kg näin aluksi siintelee silmissä. Ens viikon jälkeen mä sen verran myös painankin. Sen olen päättänyt.

 

Syötyä:

* kahvia
* keittoa töissä + 4 osa vesimeloonista
* 1 päärynä, paistettua sipulia ja kesäkurpitsaa (kotona)
* 1 kiivi

 

Paino: XX,Xkg (-900g eilisestä,1,7kg yhteensä)