Joo, eli alkanut aika pahasti repsuilemaan tää "dieetti". Eilen söin sitä mangosorbettiakin :( Mutta onneks kalorit jäi siihen 500kcal. Aamupaino oli noussut, 50,3kg, mutta ehkä se on ihan ymmärrettävää ettei se kokoajan voi laskea. Pääasia on, etten ylitä arkisyönneissä 800kcal ja vloppusin 1000kcal (syömisillä, alkoholia silloin tällöin ei lasketa :D) Pakkohan tän painon on alkaa sit laskennallisesti tippua?? Tänään ois kuitenkin vielä vuorossa täysjyväriisiä, mitä mä keitinkin täihin evääks 1dl pikkuporkkanoiden kanssa. Ne siis saan syödä nyt päivällä. Illlalla saa syödä juureskeittoa ja yövuorossa saan juoda red bull laitin :) Näillä syömisillä koitetaan tänään mennä, katsotaan miten onnistuu...

----

edit.

Noniin hyvä läskikasa, menit sitten syömään subiin. Et osannut kieltäytyä vaikka sulla oli eväät mukana! Miten heikko itsekuri voikaan olla :( Oon oikeesti idiootti läskikasa. Enkä saa syödä tänään enää yhtään mitään rangaistukseksi. Red Bullin saan yöllä juoda, sekä kahvia. Muuta en.

Syömiset:

* Subway Kana-Teriyaki (326.3kcal)

* Juusto (43.9kcal)

* Kahvi

* Päärnyä

= ~600kcal (hyi helvetti :( )