Toinen päivä:

*Keittoa ja vihreitä vihanneksia (parsakaalia, hapankaalia, kurkkua, salaattia, kesäkurpitsaa, mutta ei papuja, herneitä, avokadoa) mielen mukaan.

*Ei hedelmiä eikä mehuja ollenkaan.

*Illalla iso uuniperunan voin(1 tl) kanssa.

Muutenhan noudatan kuuria täsmällisesti, mutta aamulla on sallittava kuppi kahvia, jotta päivä lähtee käyntiin :) Ja kyllä toi tupakka+kahvi yhdistelmä muutenkin auttaa suolen toimintaan :D

Painoa oli eiliseen nähden tippunut -800g. Hyvähyvä. En kyllä kehtaa painoani täällä kertoa ennen kun se on sen alle 45kg jälleen :D Perustylsä päivä taas töissä, syömiset onneksi mennyt ihan hyvin. Aamulla söin kurkkua ja vähän avokadoa. Töissä taas kupillisen keittoa ja kesäkurpitsaa+parsaa :)

 

Syömiset:

* kahvia, avokadoa pieni pala ja muutama siivu kesäkurpitsaa (aamulla)
* keittoa kipollinen ja parsakaalia (töissä)
* keittoa kipollinen, loput avokadosta, kesäkurpitaa (kotona)
* uunipeuna (kotona)

 

XX,Xkg (-800g eiliseen)