torstai, 31. tammikuu 2008
Tänään on mennyt koko päivä ihan koomaten. Väsyttää ihan mielettömästi :( Aattelin vähän jumpata, käydä suihkussa ja sitten lepäillä ennen ku House alkaa. Se on pakko kattoa, sitten vois siirtyä yöunille :) Tänään annoin itelleni luvan syyä hedelmäsalaattia vanilijakastikkeella (9%) rasvaa. Oli pakko, kun taas haahuili koko päivän herkkujen keskellä. Alko kyllä ehkä vähän kivistämään masua sen jälkeen :( Äsken reippailin ja kävin palauttamassa pulloja kauppaan. Mukaan tarttui samalla pari purkkia mehukeittoja (alle 9kcal/100g), pari pussia pakasteporkkanoita ja Danonen vattujugurttia. Tuntee että mahalaukku on ehkä vähän pienentynyt jo, uskoisin ainakin. Ei ole niin kamala nälkä oikeestaan ollut. Tää väsymys on vaan jotain kamalaa :S Paino näytti klo 12 maissa samaisella vaa´alla jossa ed. kerran kävin suunnilleen saman verran kuin eilenkin 54,5kg.
Tän päivän saldoa tähän mennessä:
* Danone Vitalinea Fruit (57,5kcal)
* Kahvi rasvattomalla maidolla (7,4kcal)
* Hedelmäsalaattia vanilijakastikkeella (245,6kcal) hehhheee, huomena ei tämmössiä herkkuja vedelläkkään :D
* Salaattia (44,7kcal)
* Mehukeitto (11,3kcal)
= 366kcal
Katellaan mitä menee iltapalaksi :>
*Pikkuporkkanoita (56kcal)
Eli tämän päivän kalorisaldo olisi niinkin paljon kuin:
= 422kcal
On jotenkin ihan hassu olo, tavallaan nälkä, mutta tavallaan ajatus ruuasta etoo o_O
Kommentit