maanantai, 4. helmikuu 2008
Päivä 9 - Paluu arkeen
Tänään tosiaan palasin vähän terveempään ruokaan, tosin päivällä meinas sumentua silmissä (varmaan osasyynä myös jännitys ja kun ei kerennyt syödä) joten vetäsin pienen palan unelmatorttua, ett helpotti =)
Saldoa tältä päivältä:
* Kahvia (13,5kcal)
* Tomaattikeitto 2,5dl (135,3kcal) <- itsetehtyä, että en nyt voi ihan varma olla kalorimäärästä kun kalorilaskurista koitin jotain vähän vastaavaa etsiä.
* Unelmatorttu (110,2kcal)
* Makaroonisalaattia (38,2kcal)
* Siansuikale (21,8kcal)
* Margariini (19kcal)
* Tomaattikeitto (54,1kcal) <- samaista mitä aamullakin.
= 434kcal
Vielä aattelin syyä jonkin lämpimän kupin. Makean tai suolaisen, eli mansikkavaniljan tai välimeren herkut :)
+ lämmin kuppi välimeren keitto krutongeilla (82,5kcal)
= 517kcal
Nyt on masu täynnä :>
Kommentit