Paino aamulla 47,4kg...taas!!! Minkä takia tää nyt jumittaa ihan täysin, eikä laske. Viikonloppuna syömiset meni miten meni, mutta ainakin luulis vilkastuttaneen aineenvaihduntaa. Mä en ikinä pääse tällä tahdilla alle 45 kilon :( Muutenkin nukuin ihan älyttömän huonosti taas viimeyönä. Heräilin varmaan tunnin välein ihan paniikissa kattomaan kelloa - etten ole myöhässä töistä. Olin puoliunessa kun herätyskello herätti ja oli pakko nousta ylös. Keitin aamupalaksi Havren mustikkapuuroa jota söin varmaan jonku 3/4 osaa. Siitäkin oli sitten pakko vetää ihan kamalat morkkikset. Etkö sä läski osaa syödä aamulla kevyemmin!! Tarkoitus oli tehdä töihin taas tunasalaattia, mutta onneks meidän kaapeista ei löytynyt kuin tonnikalaa tomaattikastikkeessa, currykastikkeessa ja öljyssä, joten sai jäädä tonnikala pois salaatista. Väänsin sitten salaattia johon laitoin ananasta, raejuustoa, kurkkua ja punasipulia. Ulkona on taas ihan perse ilma, mutta tänään pääsen töistä jo ennen viittä, joten päätin että meen ettimään niitä farkkuja.

Syömiset:

* Havre mustikkapuuroa vadelmakeitolla
* Kahvi rasvattomalla maidolla
* Salaatti töihin (ananas, punasipuli, jäävuori, raejuusto, kurkku)
* Satsuma
* Banaani (hätävaraksi mukaan shoppailureissulle)
* Varraspala porsaan fileellä
* Puolikas broilerin minuutipihvi

= n. 460 kcal